29. Februar 2024

Wir über uns

Nach dem Motto „Gemeinsam aktiv bleiben“ treffen wir uns regelmäßig an der Turn- und Festhalle Ohmenhausen. Wir joggen und walken in verschiedenen Gruppen und je nach Leistung wird eine kleinere oder größere Runde gelaufen. Neulinge werden jederzeit aufgenommen und von den anwesenden Betreuern eingewiesen und betreut. Ungeübte Jogger, Walker und Nordic-Walker sind genauso gern gesehen und eingeladen, wie geübte.

Nordic-Walking ist eine optimale Ergänzung von Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes Ausdauer-Training bei geringer Verletzungsgefahr. Das ganze mit viel Natur und in einer netten Gruppe.

Wichtig für alle:

  • Gute Laufschuhe/Turnschuhe
  • Bequeme, wetterangepasste Kleidung