Über uns
Nach dem Motto "Gemeinsam aktiv bleiben" treffen wir uns regelmäßig an der Turn- und Festhalle Ohmenhausen. Wir joggen und walken in verschiedenen Gruppen und je nach Leistung wird eine kleinere oder größere Runde gelaufen. Neulinge werden jederzeit aufgenommen und von den anwesenden Betreuern eingewiesen und betreut. Ungeübte Jogger, Walker und Nordic-Walker sind genauso gern gesehen und eingeladen, wie geübte.
Nordic-Walking ist eine optimale Ergänzung von Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes Ausdauer-Training bei geringer Verletzungsgefahr. Das ganze mit viel Natur und in einer netten Gruppe.
Wichtig für alle:
- Gute Laufschuhe/Turnschuhe
- Bequeme, wetterangepasste Kleidung
- Stöcke (für Nordic-Walking) können geliehen werden
Termine:
Lauftreff:
dienstags, 18:30 Uhr
Walking/Nordic-Walking:
dienstags, 18:30 Uhr
samstags, 14:30 Uhr
Treffpunkt jeweils vor der Turn- und Festhalle Ohmenhausen
Alle Termine finden ganzjährig statt, auch während der Schulferien.